Lęki i wewnętrzny krytyk – skąd się biorą?
Odkrywanie i przekształcanie źródeł naszych ograniczeń
Po wielu latach pracy z samą sobą i z ludźmi zrozumiałam, że lęk może mieć różne przyczyny, pochodzić z różnych źródeł, a każdy rodzaj lęku ma swoją specyficzną przyczynę.
Nie mam tu na myśli takich rodzajów lęku, o których można wyczytać w internecie czy książkach, czy takich, które omawiane są przez psychologów. Lęki mogą tak naprawdę pochodzić z tego życia, ale i z poprzedniego, z dzieciństwa czy z tego, że nie wierzymy w siebie. Jest bardzo dużo źródeł pochodzenia lęku.
Właśnie dlatego na tym kursie będziemy zgłębiać, skąd tak naprawdę się biorą nasze lęki.
Uwalnianie się od lęków. Skąd bierze się w nas wewnętrzny krytyk?
Wewnętrzny krytyk to taki „brat lęku”. Pojawia się wtedy, gdy mówimy „nie dam rady, nie poradzę sobie” – za to właśnie jest odpowiedzialny wewnętrzny krytyk, który ciągle nam przekazuje takie komunikaty.
To wewnętrzny głos, który ciągle nas krytykuje i mówi nam, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, mądrzy, piękni, że robimy błędy i że nie osiągniemy celów, które sobie postawiliśmy. To często głos, który powoduje w nas lęk, poczucie winy, wątpliwości i brak pewności siebie.
Wewnętrzny krytyk często powstaje na skutek traumy lub wychowania, które nie sprzyjało pozytywnemu rozwojowi osobistemu. Może to być też skutek porównywania się z innymi lub oczekiwań, które nie były realistyczne. Często jest tak silny, że nie dostrzegamy go jako odrębnej części nas samych, tylko traktujemy jako część naszej tożsamości. Jednak z pomocą odpowiednich technik pracy nad sobą, można nauczyć się rozpoznawać i osłabiać wpływ wewnętrznego krytyka, co pozwala na rozwój i poprawę jakości życia.
Transformacja wewnętrznych wzorców – kurs pracy z lękiem to Twój pierwszy krok do zmiany!
Kurs pracy z lękiem i wewnętrznym krytykiem to wyjątkowe doświadczenie, które doprowadzi do głębokiej transformacji Twojego życia. Poprzez odkrywanie swojego wewnętrznego świata, nauczysz się radzić sobie z lękiem i krytyką, które dotychczas blokowały Twoją drogę do sukcesu i spełnienia. Znajdziesz w sobie siłę i motywację, by przełamać negatywne przekonania i przestać się sabotować. Korzystając z narzędzi numeroterapii, odkryjesz swój potencjał i zaczniesz żyć zgodnie ze swoimi wartościami. Zapraszam na kurs wszystkie osoby, które chcą przełamać swoje ograniczenia i odnaleźć sens i radość w życiu, bez obaw i lęków.
Osobiście, sama możliwość stworzenia takiego kursu naładowała mnie dobrą energią. Dołącz i skorzystaj z tej unikalnej okazji, aby poradzić sobie z lękiem i wewnętrznym krytykiem.
Narzędzia i metody pracy
Podczas kursu skorzystamy z narzędzi, takich jak Reiki, Numerologia, Karty afirmacyjne “Twoja Transformacja”, Kroniki Akaszy oraz podstawy Numeroterapii. Są to narzędzia, z których ja korzystam przygotowując kurs – nie jest konieczna wiedza kursantów na ich temat.
Forma warsztatowa zajęć pozwoli nam przeanalizować elementy portretów numerologicznych uczestników kursu, dzięki czemu indywidualnie podejdziemy do potrzeb uczestników od samego początku. W trakcie naszych spotkań nie będziemy opierać się na schematycznych zadaniach – zostaną one dostosowane do energii grupy.
