Medytacja

Medytacja u dzieci – czy warto?

Medytacja u dzieci – czy warto?

Medytacja dla dzieci - czy warto? I jak to zorganizować? Zapraszam na materiał - szczególnie jeśli już jesteś lub planujesz być rodzicem. https://www.youtube.com/watch?v=b9nsXknI_QU Rośnie nam nowe pokolenie. To są nasze dzieci, które są na pewno częściowo...

30 afirmacji, które pomogą Ci na co dzień

30 afirmacji, które pomogą Ci na co dzień

Często powtarzam i wracam do Was z tematem afirmacji. Jeśli nadal macie jakieś opory, wydaje Wam się, że to nie dla Was lub będzie to zbyt czasochłonne lub nie wprowadzi realnej zmiany w Waszym życiu - moja rada - po prostu SPRÓBUJCIE! Sami się przekonacie, że...

Jak zacząć medytować? Medytacja dla początkujących

Jak zacząć medytować? Medytacja dla początkujących

Jeżeli zastanawiasz się jak zacząć medytować i co jest do tego potrzebne, to w tym tekście opowiem Ci wszystko krok po kroku. Medytacja to cudowna rzecz, dlatego warto wiedzieć jak z niej korzystać. Medytacja - jak się jej nauczyć? Niektórym wydaje się, że żeby...

Dlaczego warto medytować?

Dlaczego warto medytować?

Bardzo wiele osób uczęszcza do psychologów, psychiatrów, terapeutów, - i już wiedzą, jak mają myśleć. Wiedzą, że nie powinni się denerwować, że powinni odpuszczać, przebaczać, nie skupiać się zbyt długo na swoich lękach. I w teorii wszyscy to wszystko wiedzą....

Medytacja na dobre trawienie

Medytacja na dobre trawienie

Zapraszam Cię do medytacji, w której wspólnie strawimy trudności. Medytacja na lepsze trawienia działa kompleksowo, znacząco poprawia stan zdrowia ciała i duszy.